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近些年來，由于新冠疫情的原因，大家極其關注自己的健康狀況。眾所周知，人體是由40—60萬億細胞組成的，身體的兩大細胞群—免疫細胞和干細胞，在我們的身體健康中發揮著重要的作用，也成為身體自有的兩大神醫。

我們的身體是一個由細胞構成的王國，極其精密復雜，同時又高度有序。

任何偉大的王國都既需要能干建設者，也需要勇猛防衛兵。我們身體細胞王國也不例外。

簡言之：干細胞是建設者，免疫細胞是防衛兵

（左）干細胞（右）免疫細胞

當我們的人體還在成長時，干細胞是細胞王國的建設者，通過分化源源不斷提供新生細胞，增加我們身體細胞的數量；

當我們成年后身體不再成長，干細胞又會扮演細胞王國的維護者，及時替換和更新衰老或受損的細胞。

當有外敵入侵，如細菌和病毒，免疫細胞就會扮演細胞王國的軍隊，快速反應，將其清除。

如果細胞王國中出現叛變分子，如正常細胞突變為癌細胞，免疫細胞就會扮演安保系統，將其識別并清除。?

什么是病？病的本質是什么？

為什么說病名只是一個代號？

什么是癌？為什么會得癌癥？

被診斷為癌癥的人應該怎么做？

疾病是我們最好的朋友之一?

天下本無病。但生病時，我們的痛苦實實在在，這時候看「天下無病」這四個字，多少覺得有點虛無縹緲。

我們不是看不見癥狀，或者不了解病人的痛苦，而是強調一點：疾病是我們最好的朋友之一。病是以某一種方式來提醒你，讓你知道你的生活方式或者思維模式出問題了。

如果你因為受到這位朋友的啟發，轉身看到了自己的問題并改變它，這個病就作為客人走了，不會繼續留在身體里。

感冒、高血壓、高血脂、心臟病……所有的病名都只是一個代號，比如這個人叫張三，那個人叫李四。我們很容易被代號困住，忘記去看它背后的實相。

比如你受了風寒，這時候是病這位朋友用咳嗽或者流鼻涕的形式來提醒你受了寒，讓你知道該采取一些手段把寒氣驅趕出去；

當你吃了一些不新鮮或者不衛生的食物，這位朋友就以拉肚子的形式提醒你；

當你長期睡眠不足，它就以眼睛發紅、脾氣暴躁來提醒你，把問題的存在表達給你。

如果沒有疾病的提醒，我們也許就對身體的各種超負荷和不平衡無知無覺，一直隨波逐流讓生活腐化下去。

病不是敵人，是善意的提醒。

我們應該感謝疾病，而不是痛恨它。

有的人，因為從小身體不好，才去學習了太極拳，后來成為太極拳高手，身心的狀態都獲得提升。對于他來說，身體不好這件事反而成了他人生中的助力和善緣。

有的人每天晚上出去唱歌，喝酒，參加各種聚會、飯局，然后來找醫生看病，說：我失眠了，給我開點藥調理吧。

表面看來，他在積極地求醫問藥、解決問題，但其實，不論是求助于中醫還是西醫，都是治標不治本。

因為他的潛臺詞是：你來幫我搞定失眠這個問題吧，搞定了我才能繼續有精神參加party啊。他絲毫沒有反思自己的生活方式出了問題，也沒有改變自己生活方式的愿望。

這種情況下，醫生即使有心也無力，孤掌難鳴。只有病人開始反思自己的偏差，再加上醫生的幫助，醫生和病人完美地配合，才會讓一些現象發生改變。這才是疾病作為一個信使存在的意義。

有時，你不需要醫生?

有個人去看病，說他眼睛發脹、視力模糊，已經一周了。醫生問他，是不是這一周用電腦、手機太多了？

他才發現，最近一周確實用眼過度了。這時候他根本不需要找醫生，盡量不用電腦、手機，休息一兩天就能恢復了。而不是去找醫生治療，治好之后繼續不知疲倦地看手機、玩游戲。

有個病人最近一周工作壓力特別大，晚上應酬也多，經常喝酒，血壓很快升高。

這種情況，其實也不需要治療，他的血壓升高是因為他身體的頻率與他最近的生活節奏不和諧不平衡。

只要改變這種生活方式，改變這種不和諧，血壓就會降下來，不必找醫的。

「大多數高血壓或者高血糖之類的病，都是生活方式方面的病。改變生活方式之后，這些問題都可以慢慢消失。」

如同大自然有風霜雨雪，人的身體有疾病也是自然現象，無需恐懼。

病都只是一種現象，一定不要恐懼這些現象，我們可以透過現象去找背后的本質：

到底是什么導致這個現象、這個問題出現了？怎么去改變它？醫生是一個助手，不是一個決定者。

最大的醫生是自己的身體，如果身體已經沒有了修復能力，醫生是無能為力的。

疾病絕對不是壞事。我們會酸痛，會失眠……都是不同的癥狀，有著不同的原因。我們去找到這個原因，比直接去消除這個癥狀，要重要得多。

希望大家不要把所有治病的責任都推給醫生，而是跟醫生一起商量，怎么找到問題的根源，怎么改變自己不良的心智模式和生活方式。

A.心智模式?

在我的理念里，身心健康首先是一個心智模式，就是你怎么看待這個宇宙，這個世界，怎么看待人生。當你的心智模式改變，心態就發生很大的改變，很多精神、思想方面的病就不見了。

B.生活方式?

第二是生活方式，大部分形體方面的病都是不良的生活方式造成的。

C.醫療模式?

第三個是醫療模式，屬于扶偏救弊，亡羊補牢，是為了補充前兩者的不足而存在的。如果有良好的心智模式和生活方式作為基礎，醫療模式就變得很輕松。

但現在醫療模式被過于強調，我們對醫生和醫院過于依賴，導致某些病越治越多，比如高血壓、心臟病、糖尿病等。

什么叫做養生？

就是讓身體處于和諧平衡的狀態，至于具體的方法，因人、因時、因地而異，沒有一套方法是適合所有人的。每個人的需求不一樣。

不同的人，根據不同的季節、時辰，根據南北不同的地域，盡量與自然環境和生活環境相和諧地生活，那樣就很好了。

「人最終是靠自己的生機和活力生活在宇宙大空間之中。」

疾病是一個現象，這個現象不是單一條件，而是多種條件下產生的。醫生治病，其實就是想辦法增加條件或者減少條件，那個現象就改變了。醫生的作用，猶如驅散陰影的陽光，精神上引導患者往最陽光、最溫暖、最能安心的狀態走，形體上引導他氣血的運行、肢體的位置回到和諧狀態，幫助患者恢復自愈的本能。人體有很強的自我修復能力，如果沒有這個能力，所有的醫生都起不到治療的作用。

從人體組織結構、生理生化層面上看，所有的疾病與亞健康都與細胞的數目多少和功能高低相關，細胞的激活與再生是自愈和他愈的根本原因，也是治療疾病和養生的必要途徑。

基于再生醫學和免疫學，科學家開發了干細胞和免疫細胞的生物醫學技術，為我們的健康保駕護航。前面說到，干細胞是細胞王國的建設者，當我們的身體細胞有創傷，需要被替換或修復時，就需要干細胞發揮治療作用。例如，當身體發生嚴重外傷時，或者發生糖尿病、冠心病、老年癡呆、肝硬化等慢性病時，本質上是那些器官的細胞受到了損傷，這時就可以輸注干細胞進行治療。

免疫細胞是防衛軍，主要發揮兩方面的治療作用：

（1）清除衰老細胞，以防止衰老細胞集聚對人體造成傷害；

（2）癌癥治療，輸入體內可以殺死患者體內失控的癌細胞，如CIK細胞、NK細胞、DC細胞和CAR-T細胞等。

同時，免疫細胞和干細胞又有很好的協同作用，作為防御入侵病原體的主要防線，免疫細胞被認為是維持體內穩態、促進損傷愈合的關鍵元素。

干細胞還會有規律地同機體中運動擴散的免疫細胞“軍隊”相互作用，從傳統角度來講免疫系統被認為是機體抵御病原體入侵的最主要的防線。

不恐懼是非常重要的心法?

一個人總是被他的內心打敗，而不是外界給他多少傷害。

很多癌癥病人的病情惡化，是從他得知自己患癌之后。

其實，腫瘤從潛伏期到轉歸期有無數種可能，很多患者聽到之后，他的念頭和思維就被疾病的最壞的可能性占據，天天在恐懼之中，有時候，成了心理學所說的所謂「自我實現的預言」。當你相信事情會如你預料的情況發展，你會有意無意地采取加強的措施，最后正是你自己促使了這個預言的實現。

如果發現有腫瘤應該怎么辦 ?

首先不要怕，不要慌，問問自己：

我有什么想不開的結在身體里留下了印記？

我有什么沒有宣泄的情緒被壓在心里？

我有沒有不良的生活習慣？

不恐懼是非常重要的心法，相信癌癥是自己的朋友，腫瘤的出現是在提醒自己反觀自我，看看自己出了什么問題還不自知。

很多時候，不用腫瘤、癌癥這些字眼，換一個詞，叫它腫塊。還是指的同一個東西，但是用腫塊這個詞，負面的心理暗示就沒有那么強了，病人也就沒有那么多恐懼。「恐則氣下」，本來正氣就弱，恐慌會進一步降低免疫力。人在恐懼之中，整個人是糾結、緊張的。

A.離開熟悉的人群

周圍的人不斷地噓寒問暖，有時候會給人溫暖的能量，有時候卻給人增加了壓力。對于一個腫瘤患者，親友們的過度關心會時常提醒他自己是個重病人，反而強化了心理陰影和負能量。

B.改變節奏，改變動靜陰陽

原來忙忙碌碌、四處奔波的，學一學讓自己靜下來；原來特別宅，不愛出門不愛活動的，多出去旅行，接觸不同的山水風景、不同的人，把視野打開。

C.調整作息時間，調整飲食

不熬夜，多吃素，讓身體內部節律正常、有序。

當然，更重要的是積極面對，提升自身的抵抗力，和專業醫生合作，綜合考慮手術、放化療的優缺點和自身耐受力，而選取最適合自己的治療方式。

腫瘤，其實相當于人體里的垃圾。每個人都會產生垃圾，但有些人體很干凈，有些人體的垃圾會堆積起來，發臭腐壞。?根本的原因就是人體的垃圾是否被及時清潔、管理。

健康的心智和生活方式，保證盡量少的產生垃圾；同時正常和諧的免疫力則及時清理打掃體內垃圾。?

免疫細胞主要存在于血液和組織中，起到抵擋細菌、病毒的入侵，并可以及時清除病變、衰老、甚至癌變細胞，殺滅腫瘤細胞等作用。

隨著年齡的增長，身體外環境和內環境的惡化，機體的免疫機能逐步下降，免疫細胞的數量和活性也隨之降低。目前應對此情況免疫細胞的存儲和保健治療方興未艾。

首先：學者專家建議，提早儲存健康的免疫細胞十分重要！

其次：定期回輸一定數量的免疫細胞進行保健和治療，為我們的身體保駕護航。

免疫細胞保健療法就是運用自體或異體免疫細胞來對抗疾病，通過采集自身血液（或供體）樣本，在符合GMP標準的生產車間進行的體外擴增培養，增強自身免疫細胞的數量，及對抗特定病原的能力，將培養后的細胞產品回輸至體內，達到免疫細胞數量和活力上的成倍增長，由此進行識別、清除、查殺體內的病毒、衰老、凋亡甚至癌細胞，達到提升自身免疫力、防病防癌、亞健康調理、整體抗衰老等功效。

總之人體的兩大神醫-免疫細胞和干細胞，通過免疫防衛和再生修復功能有效的保護著我們的健康。隨著生命科技的快速發展，人類抵抗衰老和治療疾病的有效途徑就是增加體內免疫細胞和干細胞的數量。

干細胞做加法，促進細胞再生，修復受損細胞，平衡免疫；免疫細胞做減法，清除衰老細胞、病變細胞，查殺癌變細胞。通過防御、監視、自穩，保衛著我們的健康。

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