人從出生開始,就注定走向衰老。每個人的衰老不同,在歲月面前我們無能為力,卻又心有不甘。
一般來說,人從30歲開始,平均每10年左右,我們就要跨過一道“坎兒”,能否過坎兒,能否健康?并非天定!
是腿腳靈活、目光炯炯、精神健旺?
還是疾病纏身、拄著拐杖、生活難自理?
人的一生要過30歲五個“坎兒”,看看你將要面對哪些風險!









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